Çift terapisi, partnerlerin birbirini daha iyi duymasını ve ilişki döngülerini anlamasını amaçlayan yapılandırılmış bir görüşme sürecidir. Amaç kimin haklı olduğunu belirlemek değil, ilişkinin nasıl bu noktaya geldiğini birlikte anlamaktır.
Seanslarda iletişim biçimi, beklentiler, kırgınlıklar ve ihtiyaçlar güvenli bir ortamda ele alınır. Terapist taraf tutmaz; ilişkiyi bir bütün olarak değerlendirir.
Çalışılan Başlıca Konular
- İletişim problemleri
- Sürekli tekrar eden tartışmalar
- Duygusal uzaklaşma
- Güven sorunları
- Kıskançlık
- Evlilik uyumu
- Ayrılık/boşanma süreci
- Aldatma sonrası yeniden güven kurma
- Ebeveynlik sonrası ilişki değişimi
Amaç ilişkiyi sürdürmek zorunluluğu değil; daha sağlıklı bir ilişki kurabilmektir.